Les résultats de l’enquête EnCLASS 2022 révèlent une dégradation préoccupante du bien-être mental chez les adolescents en France :
- 21 % des collégiens et 27 % des lycéens déclarent un sentiment de solitude
- 14% des collégiens et 15% des lycéens présentent un risque élevé de dépression
- 25% des lycéens ont eu des pensées suicidaires au cours des 12 derniers mois
- Plus de la moitié des élèves signalent des plaintes psychologiques ou somatiques
récurrentes
Anxiété, stress, isolement… La santé mentale des ados se dégrade, mais une solution simple
existe : le sport !
Selon des études australiennes de 2023 :
- Les jeunes actifs présentent moins de symptômes dépressifs et anxieux
- Le sport collectif favorise l’estime de soi, le lien social et la motivation
- Même modérée, l’activité physique améliore sommeil, concentration et humeur
Mais en France, près de 3 ados sur 4 ne bougent pas assez, loin des recommandations de l’OMS (60 min/jour).
Une mobilisation collective pour 2025 :
Les clubs omnisports, ainsi que la Fédération Française des Clubs Omnisports (FFCO), sont pleinement investis dans la Grande Cause Nationale 2025 : la santé mentale.
Partout en France, ils agissent pour faire du sport un outil de prévention et de soutien :
- En proposant des pratiques inclusives et adaptées à tous les niveaux
- En créant des environnements bienveillants où chacun peut se sentir accueilli et soutenu
- En collaborant avec les Maisons Sport-Santé et les acteurs locaux de terrain
Leur engagement repose sur une conviction simple et prouvée : l’activité physique régulière est un levier puissant pour aller mieux.
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